Flávia Kitty

A FitWay é a mais nova parceira do #ProjetoFlaviaKitty, uma academia show de bola, que tem aqui pertinho de casa. Estou adorando malhar lá, a academia tem uma excelente estrutura, equipamentos novinhos, aulas dinâmicas, atendimento bacana e uma equipe de personal, bem qualificada.
Como o meu objetivo principal é o emagrecimento, o Personal Douglas, que é um especialista em emagrecimento, que está me acompanhando. Para quem quer emagrecer, super indico ele.

A academia, foi fundada em 2002, a Fitway foi a primeira academia de Águas Claras, conta com os melhores profissionais e equipamentos para cuidar do seu bem-estar, localizada no shopping QUÊ, um espaço amplo e bem iluminado, além da musculação tem uma grade horária repleta de atividades, professores e modalidades licenciados pela Body Systems e um Studio de Pilates completo e com atendimento personalizado por fisioterapeutas. E tem espaço para deixar os “filhotes” brincando, enquanto as mães malham.

Liguem e agende uma visita com as consultoras (61)3044-6303.

E se você, quer ganhar um mês de academia grátis, é só entrar no perfil do instagram deles @fitwayacademia e participar da promoção que está rolando lá. Serão 3 mensalidades grátis. Não deixem de participar.

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Tel.: (61)3044-6303

Eu gosto de perfumes doce, mas esse tem um aroma delicado, com a mistura cítrica e floral, que eu gostei muito. Só não gostei muito da fixação dele, acho que pelo preço, deveria ser melhor.

Acqua Di Parma Gelsomino Noblile – Eau de Parfum

De essências naturalmente elegantes e intimamente aristocráticas, Gelsomino Nobile possui nuances de uma feminilidade refinada que se inspira nas flores dos mais nobres jardins das antigas Villas aristocráticas italianas. Fragrância criada por Acqua di Parma para contar sobre um mundo único e reservado, no qual a arte, beleza e natureza formam uma harmonia vital e equilibrada. Criada para a mulher moderna e delicada, que cultiva a arte do savoir vivre.

A abertura de Gelsomino Nobile combina a citricidade adocicada da mandarina italiana, aliada a uma pitada gourmand de pimenta rosa e tuberosa. As notas intermediárias são ricas em uma espécie diferenciada de jasmim, cultivado na região da Calábria. O “rei das flores” confere um aspecto verde, luminoso e fresco à fragrância e foi combinado à flor de laranjeira, que juntos, conferem uma personalidade exclusiva ao perfume. O encerramento amadeirado e suave foi garantido por acordes de almíscares e cedro.

Comprei na SEPHORA, link aqui.

Esse é a semana da vergonha rs. Como foi a semana de adaptação da nova dieta, muitas festas e falta de vergonha na cara, eu acabei não seguindo a dieta direitinho e “jaquei” duas vezes: uma comendo morango, leite condensado, creme de leite e suspiro (tava bom demais) e uma barrinha de chocolate branco.
Sou do tipo que saio da dieta e não fico com o peso na consciência, por que depois eu volto com a dieta certinha ou malho mais.
Me falaram que quando ficamos menstruada, não podemos nos pesar, por que ficamos mais pesadas, por conta da retenção de líquido. Essa semana estou menstruada, mas mesmo assim, a balança mostra que eu eliminei 300gramas, por isso, só semana que vem que vou conseguir saber certinho o quanto realmente eu eliminei essa semana.

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Tenho feito muita atividade física e confesso que estou amando! Tenho me sentido mais disposta, animada e já comecei a ver os resultados.

Já comecei a perceber que estou com o rosto mais fino, mas não vejo a hora de chegar no meu objetivo final.

Parceiros do Projeto – sem eles, tudo seria ainda mais difícil.
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Omar de Faria – Nutrição esportiva
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Endocrinologista Dr. Felipe Couto Lessa CRM-DF 20648
Agendamento: (61) 4141-8147

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