novembro 25, 2014

Quarta semana do #ProjetoFlaviaKitty

Essa semana foi muito tensa e tumultuada pra mim, teve a audiência que eu estava esperando a quase 2 anos (uma empresa me processou, por conta de uma frase no twitter, mas depois conto isso pra vcs), e ansiedade e nervosismo tomou conta de mim.
Perdi o apetite e acabei não comendo de 3 em 3 horas, que é o correto, mas mesmo assim, perdi 1 quilo nessa semana.

Peso inicial (27/10) – 77,3 quilos
Peso na quarta semana – 71,9 quilos
Peso final (onde quero chegar) – 62 quilos

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projetoflaviakitty4semana

Com um mês de dieta e atividade física, eliminei ao total 5,4 quilos, nem preciso dizer que estou super feliz com esse resultado, pq eu não esperava um resultado tão bom assim. Preciso continuar focada e determinada, pois ainda preciso eliminar mais 10 quilos.

Parceiros do #ProjetoFlaviaKitty
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Endocrinologista Dr. Felipe Couto Lessa CRM-DF 20648
Centro de Excelência Anchieta sala 03 – térreo – Taguatinga-DF
Agendamento: (61) 2026-1313
Instagram: @DrFelipeCouto

Nutricionista Simone Pinheiro CRN-DF 4984
Centro de Excelência Anchieta sala 03 – térreo – Taguatinga-DF
Agendamento: (61) 3352-2157

Mundo Verde Águas Claras
Facebook: Mundo Verde Águas Claras
Instagram: @mundoverdeaguasclaras
Endereço: Av. Pau Brasil, Lt 06, Lj 02. Águas Claras/DF.
Segunda a sexta de 09:00 às 21:00, e aos sábados, de 10:00 às 18:00.
Tele entrega: 3263-0053/3263-0054

Studio Elas
Endereço: Quadra 105 Rua 26 Norte Ed. Mirante do Parque sobrelojas 11 e 13
Águas Claras – Brasília/DF.
E-mail: elaspoledance@gmail.com
Telefone: (61) 3541-8246
Site: www.studioelas.com
Instagram: @studioelas

novembro 24, 2014

Esmalte da Semana: Um roxo lindo

Essa semana usei o esmalte 147 da Valmy, que ganhei da amiga Elaine e fiz uma filha única com o esmalte Viola da Alfaparf, que ganhei do Estudio.29.
Amei o tom desse roxo e achei o efeito a filha única, um charme.

esmalteroxovalmy

Manicure Isis.

novembro 23, 2014

Mundo Verde em Águas Claras

Como sou intolerante à Glúten (post aqui), metade das minhas compras de mercado, faço em lojas de produtos naturais. Fiquei muito feliz, com a inauguração da loja Mundo Verde aqui em Águas Claras, por que eles tem muita variedade e os preços são bons.

mundoverdeaguasclaras1

E a loja, é mais novo parceiro do blog no #ProjetoFlaviaKitty, afinal de contas, quem quer manter a saúde e perder uns quilinhos, precisa se alimentar bem. E o Mundo Verde Águas Claras, tem tudo isso e muito mais.

As leitoras do blog terão 5% de desconto em todos os produtos da loja! Não Percam!! É só chegar e falar do blog Flávia Kitty que vcs terão o desconto.

mundoverdeaguasclaras2

E para quem adora os temperos da Mrs Dash (Post aqui), não pode deixar de ir à loja Mundo Verde Águas Claras, por que eles tem uma grande variedade dos temperos e melhor preço. Na maioria dos lugares custam em média R$26,00 reais, lá custa R$19,90 e as leitoras do blog ainda tem 5% de desconto.

mrsdashbrasilia

Facebook: Mundo Verde Águas Claras
Instagram: @mundoverdeaguasclaras
Endereço: Av. Pau Brasil, Lt 06, Lj 02. Águas Claras/DF.
Segunda a sexta de 09:00 às 21:00, e aos sábados, de 10:00 às 18:00.
Tele entrega: 3263-0053/3263-0054