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setembro 16, 2016

2 edição da Pullman Global Energy Race em Brasília

Hoje eu vim falar para vocês de uma corrida que tem um propósito super bacana e que eu vou participar, por que esse ano teremos a corrida aqui em Brasília.

Setembro é um mês muito especial para o Grupo Bimbo – detentor das marcas Pullman, Plus Vita, Nutrella, Ana Maria, Crocantíssimo, Rap 10, Pinguinos e Madalenas. Todos os 22 países nos quais a empresa possui negócios receberão, simultaneamente, no dia 25, a 2? edição da Pullman Global Energy Race. A data tem como objetivo reforçar a importância de um estilo de vida ativo atrelado a uma refeição equilibrada para proporcionar saúde e bem estar.

Este ano, no Brasil, a prova acontecerá novamente em Belo J=Horizonte, e pela primeira vez em São Paulo, Florianópolis e em Brasília, e contará com a participação de famílias e atletas profissionais e amadores.

O evento que promete reunir cerca de 8 mil pessoas, terá mais uma vez Pullman, uma das marcas mais tradicionais do grupo e do país, como representante da corrida. Além disso, nessa edição serão doadas duas fatias de pão por quilomentro percorrido por pessoa, para a ONG Banco de Alimentos.

energyracebrasilia

Serão três modalidades: corrida de 5km e 10km ou caminhada de 3km.
As inscrições serão feitas pelo site www.globalenergyrace.com. As Inscrições ainda estão abertas!

Os participantes receberão um kit com camiseta, sanduichicheira, dois produtos Bimbo e o chip eletrônico.

Dia: 25 de setembro de 2016
Horário: ás 7h
Local: Belo Horizonte (Boulevard Shopping), São Paulo (USP – cidade universitária), Florianópolis (Av. Beira Mar) e em Brasília (Parque da Cidade).

Vamos???

outubro 17, 2015

Bolo de Banana e maçã funcional

Essa semana eu fiz esse bolo funcional de banana com maçã funcional, sem leite, sem farinha de trigo e sem açúcar. Super fácil de fazer, saudável e gostoso.
Minha tia passou a receita para a minha irmã, que passou a receita pra mim, mas eu mudei umas coisinhas (como sempre), rs.

receitabolofuncional
Boleira de cupcake by @Ceinortedecoracoes

Ingredientes:
– 3 ovos – 3 bananas bem maduras (usei banana prata)
– 1 maçã com casca
– 1 xícara de uva passa
– 1/4 xícara de óleo de girassol ou coco
– 1 xícara de farinha de aveia ou flocos de aveia (usei a farinha de aveia sem glúten da @monamaorganicos)
– 1 colher de sopa (bem cheia), de fermento em pó
– 1 colher de sopa de linhaça (opcional)
– 1/2 colher de chia (opcional)
– 1/2 de canela (opcional)

Modo de preparo:
Bata no liquidificador todos os ingredientes, menos o fermento que deve ser acrescentado no final e batido no modo pulsar ou com um fouet.
Unte a forma com furo ao meio, com óleo e canela.
Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até ficar douradinho por cima.

bolodebanana

Dica: Como o bolo tem o açúcar apenas das frutas, vc pode fazer um calda de banana ou maçã com adoçante e colocar por cima, na hora de comer. Fica maravilhoso.

Espero que vocês gostem da receitinha.
Beijokas

agosto 12, 2015

Eliminei 10 quilos com o #ProjetoFláviaKitty

Bunitos, gravei um vídeo para contar um pouco sobre o #ProjetoFlaviaKitty e os resultados atingidos.
Essa minha reeducação alimentar, com certeza será para a vida toda. Pois, ter saúde, disposição e estar bem comigo mesma, é muito bom.

projetoflaviakitty

Se você quer emagrecer ou emagreceu, conta pra mim, vou adorar receber sua história.

Beijokas