Flávia Kitty

Estar em dia com a saúde ajuda a sentir-se bem por dentro e por fora.

Para sentir-se bem consigo mesma, é necessário estar em harmonia com o seu corpo por dentro e por fora. Cabelos sedosos, pele viçosa e sorriso radiante, aliados a uma alimentação saudável, ajudam a colocar em prática esse bem-estar.
Na correria do dia a dia, alguns hábitos importantes para a saúde e beleza, como hidratar a pele, acabam sendo deixados de lado. A pele é o maior órgão do corpo humano e também é responsável por protegê-lo das agressões externas, por isso, merece atenção especial.
Pensando nisso, Bepantol® Derma dá dicas do que deve ou não ser feito para ter uma pele saudável.

Não pode

– Banho muito quente e demorado: a água em temperatura elevada remove a camada protetora da pele, contribuindo para o ressecamento. A recomendação é tomar o banho com a substância a uma temperatura no máximo morna (de até 35ºC).

– Dormir com o cabelo molhado: a umidade do couro cabeludo favorece o aparecimento de caspas e ainda aumenta as chances de gripe e resfriados.

– Lábios ressecados: além da má aparência, eles podem prejudicar a textura do batom na boca. Um erro muito comum é umedecer os lábios com a saliva, pois o seu pH é mais ácido que o da pele e favorece ainda mais o ressecamento.

Pode

– Beber bastante água: hidratar o corpo de dentro para fora é o primeiro passo para um corpo saudável.

– Alimentação balanceada: alimentação saudável, rica em diferentes tipos de vitaminas e nutrientes é essencial para o bom funcionamento do corpo. Ela contribui para ter uma pele saudável e bonita.

– Produtos de hidratação: devem ser usados diariamente e no inverno a atenção deve ser redobrada.

A linha Bepantol® Derma, é uma grande aliada na hora da hidratação, seus produtos ricos em pró-vitamina B5 repõem a água e auxiliam na renovação natural da pele. O Bepantol® Derma Solução Spray, pode ser usado no rosto e corpo e, com apenas algumas borrifadas, auxilia a repor a água perdida de forma rápida e prática. Já o Bepantol® Derma Creme é indicado para hidratar as áreas mais ressecadas e de atrito constante, como pés, joelhos, cotovelos e calcanhares.

Eu uso muito toda linha da Bepantol Derma e super recomendo! Tenho a pele e lábios muito secos e ainda moro em Brasília, onde o clima não ajuda muito.

NIVEA SUN, a marca nº 1 em proteção solar no mundo*, lança o movimento #AMarcaDaProteção que propõe a conscientização da sociedade sobre a importância do uso do protetor solar mostrando que seu uso é uma questão de saúde.

Dados indicam que, no Brasil milhões de pessoas não usam protetor solar. As consequências da exposição ao sol sem proteção são manchas na pele, rugas, envelhecimento precoce, e o câncer da pele. Este tipo de câncer é o de maior incidência no País e já corresponde a 30% de todos os tumores malignos. Uma pessoa morre de câncer de pele a cada 3 horas no Brasil. (Fonte: Instituto Nacional do Câncer – INCA).

Para engajar pessoas nessa causa, e mudar o hábito dos brasileiros quanto ao uso de protetor solar, NIVEA SUN lança o movimento #AMarcaDaProteção, que começa com um vídeo veiculado nos canais do Facebook e Instagram, com a participação da modelo e atriz Bárbara Evans, que teve câncer da pele com apenas 22 anos. No vídeo Barbara mostra como o uso do protetor solar é uma questão de saúde e deve estar presente no dia a dia do brasileiro. Além disso, algumas personalidades convidarão seus seguidores nas redes sociais a também fazerem parte do movimento. Por fim, a campanha ainda contará com uma sessão de mitos e verdades sobre o uso de protetor solar, colaborando com a educação dos consumidores sobre o tema.

Para ampliar sua causa e o engajamento dos brasileiros, NIVEA SUN este ano também apoia, pela primeira vez, o Dezembro Laranja, mês da prevenção ao câncer da pele, promovido pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Durante este mês a Sociedade traz um olhar especial à prevenção ao câncer da pele através de eventos, divulgação na imprensa, adesão de porta-vozes, dias de coleta em mais de 100 municípios do país, sessões educacionais sobre o tema, etc.

Nos últimos anos, NIVEA SUN realizou diversas ações sobre os cuidados com o sol. Foi assim com NIVEA Doll, boneca que fica vermelha no sol e educa crianças de forma inovadora e didática a usar protetor solar, assim como a pulseira do Anúncio Protetor, veiculado na revista Veja Rio, que ajudavam os pais a monitorarem seus filhos na praia; e também com o projeto do Thomas Leveritt, que abordou pessoas nas praias e mostrou, por meio de sua câmera UV, de forma realista e emocional o efeito da exposição do sol na pele.

“Todas essas ações foram tão bem-sucedidas que entendemos que poderíamos pensar em algo maior e dessa vez lançamos uma causa! Um movimento que servirá de base para todas as nossas ações que envolvem a melhor maneira de aproveitar o sol e também se proteger, independentemente da época do ano”, conta Tatiana Ponce, diretora de marketing da BDF NIVEA Brasil e vice-presidente de Inovação do Grupo Beiersdorf para toda a região Américas.

NIVEA SUN e a proteção solar
Em 1936 a NIVEA lançou o primeiro protetor solar do mundo, o NIVEA Ultra-Oil. Na década de 60, a prosperidade econômica e a disseminação de carros levaram mais pessoas a passarem feriados no litoral. Mais uma vez, a NIVEA estava lá para ajudar as pessoas a aproveitarem ao máximo seu tempo ao sol. Foi nessa época que os cientistas começaram a estabelecer a conexão entre exposição ao sol, câncer de pele e danos à pele, tais como envelhecimento prematuro. Essas descobertas levaram nossos pesquisadores a desenvolver produtos revolucionários que protegeriam as pessoas desses efeitos, tornando mais fácil aproveitar o sol com segurança. Ao longo das próximas décadas, suas pesquisas levaram a diversas inovações em cuidados com a pele, incluindo: protetores solares com FPS, ou fator de proteção solar, protetores solares em spray, produtos especializados para crianças, bebês e pessoas com pele sensível. Sem dúvida a cultura de praia e os protetores solares mudaram ao longo dos anos. Mas o objetivo da NIVEA sempre foi o mesmo: ajudar pessoas de todas as idades a aproveitarem o sol, onde e quando quisessem.

Nos últimos anos, a marca tem como propósito a educação de seu público, ajudando a conscientizar os brasileiros a importância do uso do protetor solar para a manutenção da saúde da pele.

* Fonte: Euromonitor International Limited.; NIVEA na categoria de Proteção Solar, incluindo proteção solar, pós-sol e autobronzeadores; valores de venda no varejo, 2015.

Dia 02 de junho, teve PicNik com a coca-cola com Stévia. Eu já tinha contato para vocês dessa novidade (aqui). Eu gostei da nova coca-cola com Stévia para uma opção com menos açúcar, por que essa versão é mais parecida com a coca-cola normal, por que a Zero tem seu sabor particular, que não me agrada muito.

O evento foi super gostoso, com um picnic super bacana, uma vista linda do lago e comidinhas maravilhosas da Chef Mara Alcamim.

Eu e a @Nathalia.gomess

Com a Chef Mara Alcamim

Blogueiras e jornalistas de Brasília