Dia-a-dia

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janeiro 10, 2021

Diário de Reforma – 1 e 2 semanas

Quando decidimos comprar uma casa que precisava de reforma, sabíamos que não seria fácil, principalmente por que o Bruno (meu marido), não poderia me ajudar com a reforma, por conta do trabalho dele.

Fiz muitos orçamentos para tentar fazer máximo na reforma com a pouca grana que temos.

Escolhi os profissionais, me tornei a mestre de obras da reforma e fui.

Por enquanto, estamos seguindo sem nenhum problema. Desejo que continue assim rs.

março 05, 2020

Taguatinga Shopping celebra Dia Internacional da Mulher com muita animação e corrida de rua com três modalidades, no Circuito BSB Race

Em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, o Taguatinga Shopping preparou, em parceria com a Bruno Atleta Eventos e apoio da Administração Regional de Taguatinga uma super corrida para todas as idades. O desafio BSB Race Day Taguatinga ocorre no dia 8 de março e conta com percursos de 5 km, 10 km e até mesmo um especial para os pequenos. As largadas estão marcadas para às 7h, na entrada do shopping voltada para o Pistão Sul. Os mini-atletas correm um pouco mais tarde, às 9h.

Interessados podem fazer as inscrições até o dia 4 de março pelos sites centraldacorrida.com.br e ativo.com. Além de confirmar presença por meio da inscrição, participantes devem doar 1kg de alimento não perecível no dia da retirada dos kits, no dia 7 de março, das 10h às 22h. As doações são todas direcionadas para os projetos contemplados em ações do TGS Solidário e, desta vez, os alimentos entregues serão doados para o Projeto Amor sem Fronteiras da OSCIP Moradia e Cidadania.

Sobre o projeto e entrega de doações
Projeto voltado para os Imigrantes da Venezuela que estão alojados em São Sebastião. Visa acolher aos imigrantes por meio de psicólogos, assessoria jurídica, assistentes sociais e professores. As famílias participantes, em situação de vulnerabilidade, receberão as doações entregues no dia da retirada dos kits. Serão mais de 500 pessoas beneficiadas. Para mais informações acesse a vaga: https://tgssolidario.com.br/acao/arrecadacao-de-alimentos-2 e acompanhe as novidades nas redes sociais @tgssolidario.

Correndo com solidariedade
Repetindo a tradição da última edição, o projeto social DV na Trilha também participa do desafio. A entidade, sem fins lucrativos, tem como principal função a inclusão de pessoas com deficiência visual, com objetivo de melhorar a qualidade de vida dos beneficiados com integração social. Funciona assim: um condutor, voluntário, orienta o participante durante todo o percurso. Ano passado o evento contou com uma dupla medalhista em primeiro lugar!

Vem com a gente tornar esse dia ainda mais especial!

Desafio BSB Race Day Taguatinga
Data: 
8 de março de 2020
Local: Taguatinga Shopping – entrada Pistão Sul
Horário: 7h e 9h (largada infantil)
Distâncias: 10 km ou 5 km e Corrida Kids (percursos exclusivos)
Inscrições e informações: centraldacorrida.com.br e ativo.com
Valores:
– Corrida adulta: R$ 79,90 + 1kg de alimento não perecível
– Corrida Kids: R$ 49,90 + 1kg de alimento não perecível

agosto 14, 2017

Livro A Agenda da Gravidez, usei e gostei

Assim que eu descobri que estava grávida, queria um diário para registrar tudo que acontecesse nesse momento tão especial. Como vocês já sabem, minha gravidez foi bem difícil (link aqui), mas mesmo assim, não deixou de ser especial.

Procurei na internet por modelos de diários e em livrarias algum pronto. O que mais gostei foi esse – A Agenda da Gravidez – de Christine Harris. Um guia do dia a dia (com informações práticas e conselhos úteis), para uma gravidez saudável e feliz.

O livro é no estilo de agenda, que tem todos os dias da gestação, no estilo de guia, com informações por dia, local para colocar a data e local para anotações. Ele é separado por trimestre e em local para ir colocando informações da gravidez, como peso, cintura, enjoos, apetite e outras coisas.

Gostei muito das informações diárias que o livro tem, e adorei poder ter uma agenda para escrever tudo sobre a gravidez. Com certeza, vou guardar com muito carinho, e quem sabe, se eu engravidar de novo, vou poder comparar uma gravidez com a outra, já que a gente esquece de muita coisa.

Informações do Livro
A gravidez é um tempo muito especial em sua vida. E este livro é um companheiro muito especial para sua gravidez. Aqui você acompanhará cada detalhe do crescimento do seu bebê e vai saber a cada dia o que está acontecendo com ele e com você. Isso fará com que você se sinta ainda mais próxima dele. Aqui também você encontrará dicas sobre a alimentação e os cuidados necessários tanto a você quanto ao seu bebê. E ao mesmo tempo, enquanto acompanha passo a passo o desenvolvimento de seu filho e as transformações em seu corpo de grávida, você poderá também anotar seus pensamentos e preocupações. E fará desta agenda um livro único sobre sua gravidez e bebê – um livro que você poderá guardar para sempre e mostrar para ele/ela quando crescer. Um livro que toda futura mamãe deve ter.
Dr. A. Christine Harris é professora de Psicologia, cordenadora do Women’s Studies Program e autora do livro Child Development.