Brasília

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dezembro 11, 2014

Academia FitWay Águas Claras

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A FitWay é a mais nova parceira do #ProjetoFlaviaKitty, uma academia show de bola, que tem aqui pertinho de casa. Estou adorando malhar lá, a academia tem uma excelente estrutura, equipamentos novinhos, aulas dinâmicas, atendimento bacana e uma equipe de personal, bem qualificada.
Como o meu objetivo principal é o emagrecimento, o Personal Douglas, que é um especialista em emagrecimento, que está me acompanhando. Para quem quer emagrecer, super indico ele.

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A academia, foi fundada em 2002, a Fitway foi a primeira academia de Águas Claras, conta com os melhores profissionais e equipamentos para cuidar do seu bem-estar, localizada no shopping QUÊ, um espaço amplo e bem iluminado, além da musculação tem uma grade horária repleta de atividades, professores e modalidades licenciados pela Body Systems e um Studio de Pilates completo e com atendimento personalizado por fisioterapeutas. E tem espaço para deixar os “filhotes” brincando, enquanto as mães malham.

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Liguem e agende uma visita com as consultoras (61)3044-6303.

E se você, quer ganhar um mês de academia grátis, é só entrar no perfil do instagram deles @fitwayacademia e participar da promoção que está rolando lá. Serão 3 mensalidades grátis. Não deixem de participar.

Facebook: FitWay academia
Instagram: @Fitwayacademiadf
End.: Shopping QUÊ Águas Claras
Tel.: (61)3044-6303

dezembro 01, 2014

ENCERRADO! Sorteio para o espetáculo, Manual de Sobrevivência ao Casamento da Cia de Comédia G7

NÃO CASE EM DEZEMBRO! Antes assista o espetáculo Manual de Sobrevivência ao Casamento da Cia de Comédia G7

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Por meio de um manual de regras para a boa convivência no casamento, o grupo conta a história de duas pessoas que decidem casar-se no ardor da paixão e depois sofrem as consequências dos conflitos da vida de casal.
Morar junto, dividir o banheiro, ronco, TPM, traição, gerência dos trabalhos domésticos, falta de elogios, toalha molhada em cima da cama, são milhões de situações e embates que ele, o casamento, cria para ameaçar a sua sobrevivência. Com muito bom humor, o G7 prova não só que casar é uma ciência, dependente de boa vontade, respeito e diálogo, mas também propõe uma reflexão sobre a necessidade quase instintiva do ser humano de ser feliz com outra pessoa, diferente de outros exemplos encontrados na natureza.
Será possível ser feliz sozinho?
As mulheres sa?o as homenageadas nesta nova Come?dia.

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Informações
Dias: 6 e 7 de dezembro
Sabádo: 19 e 21:30h
Domingo: 20:30h
Local: Teatro Maristão – 615 Sul
Ingressos R$50,00 inteira e R$25,00 a meia
Vendas na bilheteria do Teatro a partir de Sexta as 14:30 e também no Site do Ingresso.com
Classificação Indicativa: 14 anos
Informações: 9351-1369

Quer ganhar um par de ingressos, para assistir ao espetáculo?
– Serão 2 pares de ingressos sorteados.
– É só deixar nos comentários o dia e horário que vc prefere, para assistir o espetáculo.
– Para aumentar suas chances de ganhar, vc também pode participar do mesmo sorteio no Instagram @FlaviaKitty ou na página do blog no Facebook.com.blogflaviakitty.
– O sorteio será realizado pelo random.org e vai seguir a seguinte sequência:
1- número de comentários no blog +
2- número de comentários no instagram +
3- número de comentários no facebook, para chegar ao número total que será sorteado no site Random.org.
– O sorteio será realizado no dia 05/12 às 12h, e o ganhador será informado por e-mail para comentários no blog, por comentário no Instagram e por mensagem no facebook.

Adoro os espetáculos do G7, sempre me divirto muito! Vou assistir o espetáculo no domingo às 20h30.


Ganhadoras:
Gislenia Nisio e Mayara Azevedo Diniz. Parabéns! Vocês vão se divertir com o espetáculo do G7.

novembro 17, 2014

Pole Fitness no Studio Elas #ProjetoFlaviaKitty

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O Studio Elas é um dos parceiros do Blog no #ProjetoFlaviaKitty, e nasceu da necessidades de se ter um espaço exclusivamente feminino voltado para a prática e o treino do Pole Dance. Cadastrado na Federação Brasileira de Pole Dance e na Confederação Brasileira de Pole Dance, nossas instrutoras estão em constante aperfeiçoamento técnico, a fim de proporcionar do melhor do Pole Dance. O Studio também oferece outras modalidades: Ballet adulto, Zumba e stiletto.

Comecei a fazer o pole fitness e me apaixonei! Fico me perguntando, por que nunca pensei em fazer isso antes?! É uma grande malhação de forma divertida e diferente, confesso que na primeira aula e já fiquei toda roxa, pq é só encostar o dedo em mim, que eu já fico roxa rs. Mas já está passando, e vendo as meninas que fazem aulas há mais tempo, vi que nenhuma tem hematomas roxo, então logo, logo estarei com as minhas pernas na cor normal rs.
Estou tão apaixonada e empolgada, que quero fazer aulas todos os dias, por que só segunda e quarta está sendo pouco pra mim hahahah #Empolgadíssima.

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Relevem a foto, mas eu queria compartilhar com vocês, a foto que eu tirei na minha primeira aula de Pole Fitness.

Studio Elas
Endereço: Quadra 105 Rua 26 Norte Ed. Mirante do Parque sobrelojas 11 e 13
Águas Claras – Brasília/DF.
E-mail: elaspoledance@gmail.com
Telefone: (61) 3541-8246
Site: www.studioelas.com