Sucos… Um santo remédio
Sucos de frutas são um santo remédio. Conheça algumas versões de dar água na boca que funcionam como um tratamento de beleza. É só bater tudo no liquidificador.
Suco AMARELO para acalmar e ajudar na digestão
Ingredientes:- 1 copo de água gelada (250ml)
- 1 maracujá maduro (45g)
- 1 pêssego
- 2 rodelas de abacaxi
- 1 colher de sopa (16g) de camomila
- 1 colher de levedo de cerveja
- Gelo a gosto
Benefícios
Misturar frutas e hortaliças é um acerto em grande parte das receitas. As hortaliças dão um sabor especial aos sucos e funcionam como remedinhos naturais. Aqui o maracujá e a camomila agem como tranqüilizantes. Já o pêssego é boa fonte de fibras e, o abacaxi, de vitaminas C e B6, ferro e magnésio. A dupla é bastante eficaz para a digestão. A levedura de cerveja garante os aminoácidos necessários, mas não modifica o sabor final.
Suco VERMELHO para desinchar
Ingredientes:- 1 copo de suco de melancia natural
- 1 rodela de beterraba crua
- 10 unidades de morango
- 3 unidades de amora ou framboesa
- 1 ameixa
Benefícios
Evita a retenção de líquidos e faz bem para a pele e os cabelos. A mistura de frutas vermelhas com a beterraba é deliciosa e o resultado final é um lindo vermelho escuro. As frutas vermelhas têm bastante cálcio, fósforo, potássio e vitaminas A e C. Algumas previnem infecções urinárias como cistites, por exemplo. O potássio encontrado no morango equilibra a quantidade de sódio no organismo e evita o inchaço. Já a melancia é diurética e desintoxica o organismo. Uma maravilha de suco para ressaca e tpm!!
Fonte: Revista Gloss
Obs: Eu fiz os dois sucos e gostei muito, mais o suco vermelho é muito gostoso.
Torta de coco com leite condensado
9 comentários | Adicione o seu
Hum que delícia…. faz mto tempo que eu não tomo um suco natural…. a praticidade do suco em pó é uma coisa! Mas NADA substitui esse sabor da fruta né??
Bjoka
PS: Qual edição da Gloss ???
Eu amooo suco de laranja … ate mais que coca cola
D shauysha !
Aqui em casa agente bebe muuito suco. minha mãe vivee misturando e obriga agente a tomas asuahuhas. adorei o design. beiju
ADOREI as receitinhas!!
Tomo muito suco!! Dei adeus ao refrigerante e ao cafe e o liquido q mais tomo depois de água é: suco!
Amo maracujá e laranja (universal rs..rs..) e vou experimentar ambas as receitas (mas confesso que vou começar pelo suco amarelo embora voce tenha gostado mais do vermelho) ^^
Beijos
Hmmm delicia, eu adoro sucos. E esse primeiro, amarelo vai tudo o que eu gosto. no dia a dia devido a correria a gente acaba bebendo suco depozinho ou refrigerante, quase se esquece do prazer que é beber um suco natural..
Adorei as dicas!
Adoro sucos!
Gostei desse amarelo!
Adoro abacaxi, pêssego e maracujá hummmm rs
Beijooossss
OIIii
Ain eu quero =x
ja vi uma mistura de sucos que deu a cor azul, muito lindo!
Bjinhos
oieee….amei seu blog…mto fofo
e amei as dicas..amo sucos…
bjoks flor…e ah coloca o google friend connect pra qm nao usa blog blogs te seguir…
Já tem muito suco que dá pra comprar já pronto no supermercado, mas fazendo na hora com a própria fruta é outra coisa… fica bem melhor, aqui tenho uma máquina de suco.
Amo sucos, principalmente de Laranja, Abacaxi