março 09, 2009

Dieta da Sopa

Como eu saí de férias, viajei, comi muito. Acabei ganhando 4 quilos. É isso mesmo em 25 dias eu engordei 4 quilos… Entrei em pânico quando fui fazer o teste da calça jeans e todas ficar super apertadas.
Voltei para a academia, mais isso não foi o suficiente, não saía da casa dos 62Kg.
E como eu quero algo rápido, resolvi fazer a dieta da sopa que eu vi no programa da Ana Maria.
E não deixei para começar na segunda-feira… Rsss. Comecei logo no sábado. Hoje já estou no 3° dia e não vou mentir que o negócio é difícil.
Às vezes me sinto fraca, mais me sinto mais leve e bem melhor.

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11 comentários . Comentar

  1. março 9, 2009

    eie! bem, eu gosto de sopa mas nao consigo tomar todo dia nao, me da enjoo, acho que é o calor! nao gosto muito de comidas quentes.
    beijos!

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  2. março 9, 2009

    Ay, chiquita, as férias realmente podem fazer um estrago. Mas 4 kg não é nada. Já já você acaba com eles.

    Mas cuidado, não vá adoecer. Não vale a pena.

    Acho melhor contar calorias mas alguns poucos dias de sopa não devem fazer mal.

    Boa sorte!

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  3. março 9, 2009

    ODEIO sopa ._. USIHDIUSAHDISUHDUIHDIAS. tipo é gostosa até certo ponto, sopa eu só gosto de miojo mesmo. eu não tenho esse problema, porque eu não engordo, sou muito magra, e posso comer o que eu quiser que estou sempre assim \o/
    SIUHSAUIHDUIASHDUIASDHSIAU
    amei o seu blog, sempre que puder eu volto 😀
    beijos ;*

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  4. março 10, 2009

    Flavia não desista!!!
    Todo sacrificio vale a pena! E melhor se sacrificar um pouquinho durante algum tempo do que ficar se lamentando pra sempre…

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  5. março 10, 2009

    Nossa, engordar rápido assim é desesperador! Eu entro em pânico com essas coisas.
    Boa sorte com eles, 4 kilos é mais facil de perder do que se fosse mais.
    Sopas são sempre uma boa opção, adoro 🙂

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  6. março 11, 2009

    Olá!!!
    Tudo bem??
    Espero que sim!
    Ai nem fala em engordar, to uma baleia!!
    Eu ja tentei fazer essa dieta, mas depois dela fiquei fissurada em carne e nada me satisfazia, não sei se foi desespero do estomago ou sei lá o que!rrsrsrrsrs
    Preciso voltar pra academia!
    Bjs 🙂

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  7. Juliana
    março 13, 2009

    Oi Flávia… já estou no quarto dia da dieta..
    E pra mim também não esta sendo fácil. Espero que de resultados né? Sinto que já estou desinchando…mas kero deixar pro pesar no final. E você como ta se sentindo?
    Confesso que ontem dei uma escapulida…Comi um Bis e agora hein??

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  8. março 31, 2009

    oi te indiquei pra uma brincadeira lá no meu blog
    http://emagrecendocomsaude-tina.blogspot.com

    Responder
  9. tina
    março 31, 2009

    te indiquei pra uma brincadeira lá no meu blog
    emagrecendocomsaude-tina.blogspot.com

    Responder
  10. andrea de jesus marquesi
    janeiro 23, 2013

    eu fiz a dieta certinho e eliminei 5kilos mas continuo fazendo sem comer arroz feijão e massa,só como peixe,saladas,frango,e muitas frutas menos banana,como mais manga mamão,laranja melão,melancia e estou caminhando 1 hora por dia contando ando de bicicleta

    Responder

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